1 Temat przez jakub.samiecki

  • jakub.samiecki
  • Użytkownik
  • Nieaktywny

Temat: Powrót do formy po covid

Jak u was wyglądał powrót do formy po chorobie? U mnie to była ciężka droga. Zdecydowałem się na ćwiczenia oddechowe po covid, oraz ćwiczenia fizyczne w odpowiednim natężeniu. Po kilku miesiącach wróciłem do dawnej kondycji. Polecam każdemu, kto przeszedł covid, zająć się swoim zdrowiem, w szczególności poprzez oddychanie.

2 Odpowiedź przez bazaltowy

  • bazaltowy
  • Użytkownik
  • Nieaktywny

Odp: Powrót do formy po covid

Jak najbardziej samo zdrowie jest bardzo ważne, ale jak można również zauważyć to wiele osób narzeka również na przewlekłe zmęczenie i na pewno jest to bardzo ważna sprawa. Ja miałem dość podobne objawy, ale po bardzo dobrej kuracji udało mi się w końcu na dobre wrócić do właściwej firmy.