26

Odp: Dieta na schudnięcie?

Mnie uświadomił dopiero diabetolog w Jeleniej Górze, jak ważne jest dbanie o prawidłową dietę. Długi czas byłem na skraju cukrzycy i walczyłem ostro, żeby się przed nią obronić. Całkowicie zmieniłem sposób żywienia, zacząłem ćwiczyć i prowadzić zdrowy styl życia.

27

Odp: Dieta na schudnięcie?

A mnie zainteresowały ostatnio jednej firmy obiady pudełkowe  i chyba na nie postawię. Pracuję długo każdego dnia i nie mam czasu, aby myśleć o zdrowych posiłkach - wiem, że nie jest to dobre, ale taka jest rzeczywistość. Jednakże teraz chcę postawić na dietę pudełkową.